بهداشت مسافر بدان كه همانا شخص مسافر بايد در هنگام حركت اعتدال هوا را در نظر داشته باشد وقتى در هواى گرم ناچار بمسافرت شد شكم خود را از طعام پر نكند و نيز با شكم خالى حركت نكند اعتدال در شكم را رعايت كند در هواى گرم غذاى سرد و مرطوب بخورد از… بیشتر »