طرز تهیه دم کرده گل بابونه و بهار نارنج 

مواد لازم:

گل بابونه 2 قاشوق غذا خوری ، بهارنارنج 1 قاشوق غذا خوری ،

عسل 2 قاشق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش 4 لیوان .

طرز تهیه:

گل بابونه و بهار نارنج را به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و آن را روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم کنید .

سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید ، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملاً حل شود و به آرامی آن را میل کنید .

خواص: این نوشیدنی،  معطّر و نشاط آور است و آرامش بخش می باشد .

نگاه احیای سلامت